Masaż
W chwili obecnej istnieje dość obszerna ilość różnorakich form, metod i zastosowań, jakie może zaoferować dzięki swym szerokim możliwościom odpowiednio dobrany do naszych potrzeb masaż. Stosowany on może być nie tylko w formie zabiegu relaksacyjnego, lecz również, jako masaż leczniczy czy też, jako element czysto profilaktyczny.
Co do poszczególnych właściwości każdego rodzaju masażu jest ich tak znaczna ilość jak wiele istnieje metod jego wykonania. Poszczególne rodzaje masażu skłaniają się zazwyczaj ku typowym oczekiwaniom pacjenta. Może to być zatem wpływanie na zmniejszenie stresu, zmniejszenie dokuczliwego bólu czy też rozluźnienie mięsni, ewentualnie przygotowanie ich do nieco znaczniejszego wysiłku, co ma miejsce np. u zawodników biorących udział w sportach wyczynowych.
Istnieje także rodzaj masażu, jakim jest masaż leczniczy, już jak sama jego nazwa wskazuje jest on stosowany zazwyczaj w formie leczenia danego rodzaju schorzenia lub w celu usunięcia dokuczliwej dolegliwości. Najczęściej tego rodzaju masaż jest stosowany w rehabilitacji poszczególnych pacjentów.